Blog

20Sep

AP19. Hipocampul si Etapele Neurogenezei - Dr. Morosan Sorin (2)

September 20, 2021

By Szabolcs Madaras

[VIDEO] 🧠 Hipocampul și Etapele Neurogenezei p19. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Hipocampul și Etapele Neurogenezei p19. | Dr. Moroșan Sorin

🧫 Hipocampul.

Consolidează informația din memoria pe termen scurt în memorie pe termen lung.
Rol în memoria spațială și orientare.
Este prima structură care suferă în B. Alzheimer și scăderea proceselor cognitive.

ℹ️ Etapele neurogenezei

În prima săptămână apar mugurii viitoarelor dendrite și axoni
a doua săptămână – dendritele și axonii cresc în direcțiile necesare integrării ulterioare în lanțurile polisinaptice existente
a treia săptămână – încep să se formeze sinapsele – conexiunile cu dendritele și axonii neuronilorfuncționali
În săptămânile 4-6 de viață, acești neuroni noi își continuă procesul de maturare, devenind celule cu o vigoare deosebită în posibilitățile de formare de sinapse specifice, necesare anumitor căi nervoase
În săptămâna a 8-a, practic se desăvârșește procesul de maturare, astfel încât neuronul nou format are toate structurile și capacitățile de funcționare ca oricare alt neuron.

Wei Deng, James B. Aimone, Fred H. Gage. New neurons and new memories: how does adult hippocampal neurogenesis affect learning and memory? Nat Rev Neurosci. 2010 May; 11(5): 339–350.

ℹ️ Folosește sau pierde

dacă în această perioadă individul este solicitat să învețe ceva nou, proces în care este nevoie să participe și hipocampul, neuronii nou formați în hipocamp aflați la această vârstă critică de 2-3 săptămâni vor fi cu siguranță ”recrutați” pentru a se dezvolta ca elemente esențiale pentru baza morfo-funcțională a procesului de învățare respectiv.
acesta efort trebuie repetat în mod perseverent până când individul stăpânește eficient iscusința nou învățată, pentru ca numărul de neuroni salvați să fie semnificativ și să realizeze cu adevărat o diferență în structura morfo-funcțională a creierului.

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE:

🧠 Hipocampul și Etapele Neurogenezei | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.19.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

Articole asemănătoare:

0 Likes2,871 Views0

17Sep

AP18. Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient - Dr. Morosan Sorin (2)

September 17, 2021

By Szabolcs Madaras

Nutrition Odihna Recuperare Terapie Lifestyle

[VIDEO] 🔬 Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient p18. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient p18. | Dr. Moroșan Sorin

🤯 Motive de îngrijorare

Tulburările neuro-cognitive – într-o creștere rampantă!
Sindroamele anxios-depresive – printre cele mai frecvente cauze de prezentare la medic.
Afectarea voinței, a perspectivei asupra vieții, ne diminuează capacitățile de a face alegeri bune în stilul nostru de viață.

📋 Neurogeneza la vârstă adultă

În 1962, Joseph Altman a descris pentru prima dată formarea de neuroni noi în creierul adult.

📋 Neurotrofine

Sunt proteine secretate în sistemul nervos care promovează dezvoltarea, supraviețuirea și funcția neuronilor.
Ele induc inițierea celulelor progenitoare în formarea de noi neuroni – neurogeneza la vârsta adultă

📋 Neurogeneza la vârsta adultă

Are loc în:
Hipocamp
Zonele paraventriculare
Lobul frontal
Zilnic se pot forma mii de neuroni noi
Ei sunt implicați în procesele de învățare

📋 Hipocampul

Consolidează informația din memoria pe termen scurt în memorie pe termen lung
Rol în memoria spațială și orientare
Este prima structură care suferă în B. Alzheimer și scăderea proceselor cognitive

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE:

🔬 Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.18.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

Articole asemănătoare:

0 Likes2,771 Views0

17Sep

AP17. Dieta moderna - de tip occidental sau fast-food - Dr. Morosan Sorin (2)

September 17, 2021

By Szabolcs Madaras

Uncategorized Nutrition Recuperare Terapie Lifestyle

[VIDEO] 🍔 Dieta Modernă – de Tip Occidental sau Fast Food p17. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Dieta Modernă – de Tip Occidental sau Fast Food p17. | Dr. Moroșan Sorin

🍟 Dieta modernă – de tip occidental sau fast-food.

Bogată în grăsimi animale, dulciuri rafinate.
Săracă în fibre alimentare.
Procesată la temperaturi înalte – prăjire, grătar.
Stocarea pe termen lung.

📋 Tratarea disbiozelor intestinale

are în vedere componentele principale ale acestui sindrom:
Hrănirea adecvată a bacteriilor benefice. Dezvoltarea acestor populații bacteriene, astfel încât ele să devină cât mai bine reprezentate, va avea ca efect supresarea populațiilor de bacterii patogene precum și fortificarea structurii mucoasei intestinale.
Supresia bacteriilor patogene, dăunătoare, care de multe ori devin predominante în flora intestinală.
Tratament probiotic, cu capsule sau alimente care conțin bacterii benefice, în cazul unor dezechilibre grave așa cum survin după tratamente intempestive cu antibiotice.

📋 Oferă bacteriilor benefice hrana de care au nevoie

Nutrienții alimentari care hrănesc bacteriile benefice organismului uman se numesc prebiotice.
Prebioticele fac parte din grupa fibrelor alimentare. Nu orice fel de fibră din alimentația omului are efecte prebiotice ci doar acelea care îndeplinesc următoarele condiții:
Să reziste acidității gastrice precum și la acțiunea de digestie, exercitată de enzimele secretate în tubul digestiv uman.
Poată fi fermentate de flora bacteriană intestinală.
Să stimuleze în mod selectiv creșterea și activitatea bacteriilor benefice, asociate cu starea de sănătate a organismului uman, cum ar fi lactobacilii și bifidobacteriile

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE:

🍔 Dieta Modernă – de Tip Occidental sau Fast Food | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.17.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

Articole asemănătoare:

0 Likes5,479 Views0

17Sep

AP16. Ce infulenteaza sanatatea microbiotei intestinale - Dr. Morosan Sorin

September 17, 2021

By Szabolcs Madaras

Uncategorized Infecție Recuperare Terapie Lifestyle

[VIDEO] 🔬 Ce Infulențează Sănătatea Microbiotei Intestinale? p16. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Ce Infulențează Sănătatea Microbiotei Intestinale? p16. | Dr. Moroșan Sorin

🧬 Factorii care influențează spectrul microbiotei intestinale.

Etapele vieții umane.
Stilul de viață.
Prezența unor situații patologice.

📋 Microbiota în primii ani de viață

Colonizarea intestinului uman cu bacterii de diverse tipuri, începe imediat la naștere, copilul fiind expus florei normale care locuiește pe mucoasa vaginală a mamei.
în cazul copiilor născuți prin cezariană, se constată diferențe semnificative între microbiota copilului și cea a mamei, acești copii având nevoie de aproximativ șase luni pentru a ajunge să aibă o floră intestinală echilibrată.
În primul an de viață, compoziția microbiotei intestinale a copilului, este destul de simplă, variind între indivizi și în timp.
După diversificarea alimentației, flora intestinală începe să semene tot mai mult cu cea a adulților tineri și tinde să se stabilizeze ca și compoziție.

📋 Cauzele disbiozelor intestinale

Tratamentele cu medicamente antibiotice
Sunt printre cele mai frecvente cauze de disbioze intestinale.
Capacitatea unui antibiotic de a influența microflora intestinală depinde de spectrul lui de activitate, de farmacocinetica lui, de doză și durata de administrare.
Cu cât spectrul antibioticului este mai larg, fiind activ atât pe bacteriile Gram-pozitive cât și pe cele Gram-negative, cu atât impactul asupra florei intestinale este mai puternic.

📋 Scăderea marcată a acidității gastrice

Fie datorită unei folosiri prea îndelungate a medicamentelor inhibitoare ale secreției de acid gastric, cum ar fi omeprazolul, lansoprazolul sau pantoprazolul,
Fie datorită unor procese autoimune care distrug în timp mucoasa gastrică, așa cum se întâlnesc în gastrita atrofică cronică

📋 Anomalii anatomice ale tractului digestiv

congenitale sau apărute în urma anumitor intervenții chirurgicale sau tratamente radioterapice pentru procese tumorale din zonă, cum ar fi enterita prin iradiere.

📋 Alte cauze

Tulburări ale motilității intestinale datorate unor afecțiuni cum ar fi: neuropatia diabetică viscerală, sclerodemia , sindromul intestinului iritabil.
Pancreatita cronică – insuficiența enzimatică din această situație favorizează dezechilibrul florei intestinale.
Ciroza hepatică
Boala celiacă

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE:

🔬 Ce Infulențează Sănătatea Microbiotei Intestinale | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.16.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

Articole asemănătoare:

0 Likes13,908 Views0

20Jul

AP15. Ce este microbiota umana - Dr. Morosan Sorin (2)

July 20, 2021

By Szabolcs Madaras

Terapie Lifestyle Nutrition Recuperare

[VIDEO] 🦠 Ce Este Microbiota Umană? p15. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Ce Este Microbiota Umană? p15. | Dr. Moroșan Sorin

🧫 Microbiota umană

Conține aproximativ de 10x mai multe microorganisme decât numărul total de celule din organismul uman.
Este alcătuită în cea mai mare parte din bacterii dar și viruși și fungi.
Ea colonizează fiecare suprafață a organismului uman care este expusă mediului extern – pe pielea noastră, dar și pe mucoasele care căptușesc tractul digestiv, genitourinar și respirator.

🦠 Compoziția microbiotei intestinale

Cele mai abundente genuri bacteriene din intestin sunt: Bacteroidetes și Firmicutes.
Genurile Proteobacteria, Actinobacteria, Fusobacteria, Cyanobacteria și ✔️ Verucomicrobia sunt mai puțin reprezentate dar joacă un rol important în sănătatea omului.
Toate aceste genuri de bacterii, când se află într-un echilibru optim, îndeplinesc funcții metabolice esențiale precum și funcții de modulare a imunității.

📋 Funcțiile metabolice ale microbiotei intestinale:

fermentarea carbohidratelor care nu au fost digerate și absorbite în intestinul subțire,
producția unor vitamine- vitamina K, biotină și folați.
sinteza de aminoacizi,
biotransformarea acizilor biliari.
Secretă enzime valoroase care disponibilizează nutrienții din alimente. Ex.- fitaza bacteriană degradeză acidul fitic, eliberând calciul, magneziul, fierul pentru absorbția intestinală.

📋 Acizi grași cu lanțuri scurte – acid butiric, propionic, acetic.

Rezultă din fermentarea fibrelor și proteinelor de către microbiota intestinală.
Au rol nutritiv esențial pentru mucoasa intestinală, microbiota intestinală.
Promovează mecanismele celulare care întrețin integritatea mucoasei intestinale.

📋 Rolul trofic al microbiotei intestinale asupra mucoasei intestinale

Stimulează creșterea celulelor epiteliale intestinale și controlează proliferarea și diferențierea lor.
Coordonează dezvoltarea vilozităților și a criptelor intestinale precum și a microvascularizației de la acest nivel.
Îmbunătățește proprietățile stratului de mucus și joncțiunile dintre celulele care alcătuiesc mucoasa intestinală pentru a realiza o permeabilitate selectivă, eficientă.

📋 Rolul microbiotei intestinale asupra sistemului imunitar.

Dezvoltarea sistemului limfatic – a numărului și a calității plăcilor Peyer și a ganglionilor limfatici mezenterici.
Stimularea activității limfocitelor T și B și implicit a producției de anticorpi, în special de imunoglobuline A. Prezența imunoglobulinei A reduce activitatea proinflamatorie de la acest nivel și are rol în reglarea echilibrului și a biodiversității microbiotei intestinale.

📋 Rolul microbiotei intestinale asupra sistemului imunitar.

Fortificarea barierei intestinale în fața agresiunii agenților patogeni, prin combinarea efectelor imune cu cele trofice. În felul acesta se exercită funcții protectoare extrem de importante, amplificate de competiția pentru locul de dezvoltare și pentru nutrienții disponibili precum și prin substanțele antimicrobiene pe care le produce flora intestinală sănătoasă.

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE:

🦠 Ce Este Microbiota Umană? | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.15.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

Articole asemănătoare:

0 Likes5,107 Views0

20Jul

AP14. Schimbările Colesterolului Total în Programul Lifestyle - Dr. Morosan Sorin

July 20, 2021

By Szabolcs Madaras

Terapie Lifestyle Nutrition Recuperare

[VIDEO] 🎭 Schimbările Colesterolului Total În Programul Lifestyle p14. | Dr. Moroșan Sorin

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Schimbările Colesterolului Total În Programul Lifestyle p14. | Dr. Moroșan Sorin

🧪 Programul Lifestyle Heart Trial – dr. Dean Ornish – Univ. San Francisco

Dietă bazată pe alimente de proveniență vegetală
Renunţare la fumat
Exerciţiu fizic moderat
Managementul stressului
Suport social şi emoţional

🎭 Dieta în Programul Lifestyle Heart Trial

Fără produse animale (excepţie au făcut albuşul de ou şi produsele lactate fără grăsime)
75% carbohidrate complexe
Cel puţin 15% proteine
Mai puţin de 5 mg of colesterol
Fără cafeină
Fără restricţie calorică

📋 Rezultatele dietei cu 10% grăsimi şi 5 mg de colesterol în programul Lifestyle Heart Trial
📋 După un an:

24% scădere a colesterolului total
37% scădere a colesterolului LDL

📋 Angiografia:

82% regresie
14% nici o schimbare
4% progresie

📋 Obstrucţiile mai mari de 50%:

5.3% regresie a aterosclerozei
23% creştere a fluxului sanguin

Articole asemănătoare:

0 Likes13,454 Views0

Adresa

Orar

REZERVĂRI

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🧫 Hipocampul.

ℹ️ Etapele neurogenezei

ℹ️ Folosește sau pierde

Articole asemănătoare:

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🤯 Motive de îngrijorare

📋 Neurogeneza la vârstă adultă

📋 Neurotrofine

📋 Neurogeneza la vârsta adultă

📋 Hipocampul

Articole asemănătoare:

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🍟 Dieta modernă – de tip occidental sau fast-food.

📋 Tratarea disbiozelor intestinale

📋 Oferă bacteriilor benefice hrana de care au nevoie

Articole asemănătoare:

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🧬 Factorii care influențează spectrul microbiotei intestinale.

📋 Microbiota în primii ani de viață

📋 Cauzele disbiozelor intestinale

📋 Scăderea marcată a acidității gastrice

📋 Anomalii anatomice ale tractului digestiv

📋 Alte cauze

Articole asemănătoare:

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🧫 Microbiota umană

🦠 Compoziția microbiotei intestinale

📋 Funcțiile metabolice ale microbiotei intestinale:

📋 Acizi grași cu lanțuri scurte – acid butiric, propionic, acetic.

📋 Rolul trofic al microbiotei intestinale asupra mucoasei intestinale

📋 Rolul microbiotei intestinale asupra sistemului imunitar.

📋 Rolul microbiotei intestinale asupra sistemului imunitar.

Articole asemănătoare:

📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

🧪 Programul Lifestyle Heart Trial – dr. Dean Ornish – Univ. San Francisco

🎭 Dieta în Programul Lifestyle Heart Trial

📋 Rezultatele dietei cu 10% grăsimi şi 5 mg de colesterol în programul Lifestyle Heart Trial 📋 După un an:

📋 Angiografia:

📋 Obstrucţiile mai mari de 50%:

Articole asemănătoare:

Page Copyright

📋 Rezultatele dietei cu 10% grăsimi şi 5 mg de colesterol în programul Lifestyle Heart Trial
📋 După un an: