/
154 Views0
📺 PENTRU VIZIONARE ACCESAȚI LINKUL:

▶️ [VIDEO] Cele Mai Bogate Alimente în Prebiotice și Probiotice p23. | Dr. Moroșan Sorin


🍲 Cele mai bogate alimente în prebiotice
  • napii, funzele de păpădie, usturoiul, prazul, ceapa, tărâța de grâu, soia, banane.
  • se estimează că necesarul de prebiotice ar varia între 6-8 grame pe zi la persoanele considerate sănătoase, pentru menținerea florei bacterine intestinale și până la 15-20 grame pe zi la persoanele cu disbioze intestinale care au nevoie de refacerea populațiilor bacteriene benefice organismului uman.
ℹ️ Tratamentul probiotic
  • este folosit atunci când flora bacteriană a fost agresată acut, fie printr-un tratament antibiotic sau chimioterapic sau radioterapic în zona abdominală.
  • el constă din capsule cu bacterii benefice care vor repopula suprafața mucoasei intestinale.
  • când se combină aceste populații bacteriene cu prebiotice care să le hrănească, produsul se numește sinbiotic și are efecte semnificative în tratarea disbiozelor.
  • alimentele care pot furniza bacterii benefice intestinului sunt: chefirul, borșul proaspăt din tărâțe, varza murată, semințele încolțite. La ora actuală se explorează beneficiile unui tratament probiotic și în tratarea bolilor care au la bază un proces autoimun.
Plantele medicinale cu acțiune bactericidă recunoscută sunt:
  • Sovârful
  • Mușețelul
  • Coada-șoricelului
  • Cimbrul
  • Cimbrișorul
  • Feniculul
  • Obligeana
  • Busuiocul
  • Chimenul
  • Măghiranul
  • Sunătoarea
  • Rozmarinul
  • Lavanda
  • Roinița

 

 

✏️ ABONEAZĂ-TE LA CANALUL NOSTRU DE YOUTUBE: https://bit.ly/2Nf8CFi​

🥘 Cele Mai Bogate Alimente în Prebiotice și Probiotice | Dr. Moroșan Sorin [2021] part.23.
📍 Terapie Lifestyle în tratarea bolilor civilizației | Dr. Sorin Moroșan
📍 Vrei să scapi de obezitate, reumatism, diabet tip 2, hipertensiune, ateroscleroză, boli cardiovasculare, artrită, sindromul metabolic, stres, anxietate, depresie și de alte boli cronice ale civilizației?
📍 STUDIAZĂ MEDICINA ALTERNATIVĂ, PROCESUL DE NEUROGENEZĂ ȘI AVANTAJELE DIETEI VEGETARIENE TERAPEUTICE…

 

ACCESEAZĂ SEMINARIILE VIDEO GRATUITE!

prebiotice și probiotice

📺 VĂ OFERIM SEMINARII VIDEO GRATUITE: https://herghelia.org/terapielifestyle​

#TerapieLifestyle
#CentrulLifestyleHerghelia
#TratamenteNaturale

 

Articole asemănătoare:
  1. [VIDEO] Componentele Sindromului Metabolic p1. | Dr. Moroșan Sorin
  2. [VIDEO] Consecinţele Sindromului Metabolic p2. | Dr. Moroșan Sorin
  3. [VIDEO] Cum Se Dezvoltă Sindromul Metabolic? p3. | Dr. Moroșan Sorin
  4. [VIDEO] Cum Ajutăm Un Ficat Gras p4. | Dr. Moroșan Sorin
  5. [VIDEO] Cum Se Dezvoltă Diabetul Zaharat p5. | Dr. Moroșan Sorin
  6. [VIDEO] Metabolismul Carbohidratelor p6. | Dr. Moroșan Sorin
  7. [VIDEO] Diabetul Zaharat Tip 1. p7. | Dr. Moroșan Sorin
  8. [VIDEO] Diabetul Zaharat Tip 2. p8. | Dr. Moroșan Sorin
  9. [VIDEO] Hemoglobină Glicozilată (HbA1c) p9. | Dr. Moroșan Sorin
  10. [VIDEO] Managementul Diabetului Zaharat p10. | Dr. Moroșan Sorin
  11. [VIDEO] Cum Să Protejăm Arterele? p11. | Dr. Moroșan Sorin
  12. [VIDEO] Factori De Risc În Ateroscleroză p12. | Dr. Moroșan Sorin
  13. [VIDEO] Cât Să Fie Colesterolul? p13. | Dr. Moroșan Sorin
  14. [VIDEO] Schimbările Colesterolului Total În Programul Lifestyle p14. | Dr. Moroșan Sorin
  15. [VIDEO] Ce Este Microbiota Umană? p15. | Dr. Moroșan Sorin
  16. [VIDEO] Ce Infulențează Sănătatea Microbiotei Intestinale? p16. | Dr. Moroșan Sorin
  17. [VIDEO] Dieta Modernă – de Tip Occidental sau Fast Food p17. | Dr. Moroșan Sorin
  18. [VIDEO] Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient p18. | Dr. Moroșan Sorin
  19. [VIDEO] Hipocampul și Etapele Neurogenezei p19. | Dr. Moroșan Sorin
  20. [VIDEO] Factorii Care Stimulează Neurotrofinele și Neurogeneza p20. | Dr. Moroșan Sorin
  21. [VIDEO] Dieta Adecvată Pentru Creier p21. | Dr. Moroșan Sorin
  22. [VIDEO] Tratarea Disbiozelor Intestinale p22. | Dr. Moroșan Sorin
  23. [VIDEO] Cele Mai Bogate Alimente În Prebiotice Și Probiotice p23. | Dr. Moroșan Sorin
  24. [VIDEO] Omega 3 În Surse Vegetale p24. | Dr. Moroșan Sorin
  25. [VIDEO] Tirozina, Surse de Folați și Vitamina B12 p25. | Dr. Moroșan Sorin
  26. [VIDEO] Importanța Fierului Pentru Creier p26. | Dr. Moroșan Sorin
  27. [VIDEO] Antioxidanții și Alimente Bogate în Vitamina B6 p27. | Dr. Moroșan Sorin
  28. [VIDEO] MELATONINĂ – Un Agent Al Odihnei Și Refacerii p28. | Dr. Moroșan Sorin
  29. [VIDEO] Nucleul Suprachiasmatic – Ceasornicul Organismului p29. | Dr. Moroșan Sorin
  30. [VIDEO] Factori Care Reduc Nivelul De Melatonină p30. | Dr. Moroșan Sorin