Mezőménesi Életmódközpont

CENTRUL DE SĂNĂTATE HERGHELIA
"28 de ani de experiență, 28.000 de pacienți, un sistem de 150 de ani."

Seminar VIDEO7/9: ALIMENTAȚIE PENTRU CREIER part. II.

Tratarea disbiozelor intestinale are în vedere componentele principale ale acestui sindrom:

  • Hrănirea adecvată a bacteriilor benefice. Dezvoltarea acestor populații bacteriene, astfel încât ele să devină cât mai bine reprezentate, va avea ca efect supresarea populațiilor de bacterii patogene precum și fortificarea structurii mucoasei intestinale.
  • Supresia bacteriilor patogene, dăunătoare, care de multe ori devin predominante în flora intestinală.
  • Tratament probiotic, cu capsule sau alimente care conțin bacterii benefice, în cazul unor dezechilibre grave așa cum survin după tratamente intempestive cu antibiotice.

Oferă bacteriilor benefice hrana de care au nevoie:

  • Nutrienții alimentari care hrănesc bacteriile benefice organismului uman se numesc prebiotice. Prebioticele fac parte din grupa fibrelor alimentare. Nu orice fel de fibră din alimentația omului are efecte prebiotice ci doar acelea care îndeplinesc următoarele condiții:
    - Să reziste acidității gastrice precum și la acțiunea de digestie, exercitată de enzimele secretate în tubul digestiv uman.
    - Să poată fi fermentate de flora bacteriană intestinală.
    - Să stimuleze în mod selectiv creșterea și activitatea bacteriilor benefice, asociate cu starea de sănătate a organismului uman, cum ar fi lactobacilii și bifidobacteriile

Următoarele subiecte: (în curând vei avea în căsuța ta de e-mail, fi atent!)

2. Cum Se Dezvolta Diabetul

|DEBLOCAT| 2. Cum Se Dezvoltă Diabetul Zaharat? (34min)

3. Cum Sa Protejam Arterele

|DEBLOCAT| 3. Cum Să Protejăm Arterele? (38min)

4. Microbota Umana

|DEBLOCAT| 4. Microbiota Umană În Sănătate și Boală (33min)

5. Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient

|DEBLOCAT| 5. Neuroni Noi Pentru Un Creier Eficient (31min)

6. Alimentatie Pentri Creier 1

|DEBLOCAT| 6. Alimentație Pentru Creier part. I. (33min)

7. Alimentatie Pentru Creier 2

|DEBLOCAT| 7. Alimentație Pentru Creier part. II. (37min)

8. Melatonina Un Agent Al Odihnei

|BLOCAT| 8. Melatonina, Un Agent al Odihnei și Refacerii (37min)

9. Secretele Apei, Beneficiile Hidroterapiei

|BLOCAT| 9. Secretele Apei și Beneficiile Hidroterapiei (36min)