Calendar

September 2017
S M T W T F S
« Dec    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

?tiri recente

Herghelia - Înscriere pentru buletinul informativ
Resurse cre?tine, ?tiri, g?zduire web...

Tofu deluxe

posted by Webadmin
Tuesday, December 3, 2013

Ingrediente:

  • 1 kg tofu
  • 3 linguri unt de arahide
  • 1/3 cană sos de soia (din comerţ)
  • 1 linguriţă pudră de ceapă
  • 4 căţei de usturoi răzuit (sau ¼ linguriţă usturoi pudră)

Preparare:
Se pune tofu la congelator peste noapte. Se decongelează se taie felii și se stoarce bine de apă. Se lasă la o parte. Se pun într-un bol restul ingredientelor și se amestecă bine. Se marinează pentru cel puţin 2 ore ( ideal este să se marineze peste noapte) feliile de tofu în această compoziţie. Se unge o tavă cu ulei, se așază în ea feliile de tofu marinate și se dă tava la cuptor pentru 25 de minute. Se întoarce și se coace și pe partea cealaltă încă aproximativ15 minute. Se servește cu pilaf de orez, paste făinoase integrale sau piure de cartofi.



Comments are closed.

SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline