Calendar

December 2018
S M T W T F S
« Dec    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Principiile alimentaţiei vegetariene sănătoase

  • Varietatea alimentelor vegetale – dieta nu trebuie să fie monotonă
  • Aport caloric adecvat care aduce de regulă un aport proteic adecvat (OMS)
  • Consum limitat de alimente rafinate (cereale rafinate, zahăr, ulei)  şi procesate
  • Surse vegetale de grăsimi nu surse animale
  • Folosirea opţională a ouălor, laptelui şi produselor lactate cu conţinut scăzut de grăsime sau degresate
  • Aport adecvat (6-8 pahare pe zi) de apă între mese şi alte lichide
  • Expunerea la soare adecvată
  • Stil de viaţă activ: exerciții fizice zilnice

Dr. Moroșan Sorin medic șef la Centrul de Medicină Lifestyle Herghelia în ultimii 20 de ani a consultat mai mult de 23.000 de pacienți, va prezinte în următoarele 39 de minute subiectul “Impactul dietei în sindromul metabolic”

Pentru a viziona subiectele:
1. Impactul dietei în sindromul metabolic (fullHD)
2. Cum se dezvoltă diabetul zaharat și cum se poate trata eficient? (fullHD)
3. Cum să protejăm arterele? (fullHD)
4. Microbiota umană în sănătate și boala (fullHD)
5. Neuroni noi pentru un creier eficient (fullHD)
6. Alimentație pentru creier Part1 (fullHD)
7. Alimentație pentru creier Part2 (fullHD)
8. Melatonina (fullHD)
9. Secretele apei și beneficiile Hidroterapiei – As. șef. Sorin Capră (fullHD)
prezentate de Dr. Moroșan Sorin, vă rugăm să vă înscrieți pentru buletinul informativ completând formularul de mai jos.

Înscrieţi-vă pentru buletinul informativ completând formularul de mai jos.

HOT!!! Seminariile, datele, studiile, statisticile au fost actualizate în anul 2017!


SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline