Calendar

July 2017
S M T W T F S
« Dec    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

?tiri recente

Herghelia - Înscriere pentru buletinul informativ
Resurse cre?tine, ?tiri, g?zduire web...

Grupele de alim. vegetariene

  • Pâine, cereale (integrale şi nerafinate)
  • Legume (fasole uscată gătită, mazăre, linte, etc.)
  • Vegetale, proaspete şi gătit:

– cu amidon
– cu frunze verzi
– salate
– alte vegetale

  • Fructe
  • Nuci şi seminţe
  • Uleiuri vegetale
  • Lapte şi produse lactate (lapte, iaurt, kefir cu conţinut scăzut de grăsime sau degresat)
  • Ouă
  • Suplimente (dulciuri)


SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline