Calendar

April 2017
S M T W T F S
« Dec    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

?tiri recente

Herghelia - Înscriere pentru buletinul informativ
Resurse cre?tine, ?tiri, g?zduire web...

Schimbări mici cu efecte importante

posted by Webadmin
Thursday, July 18, 2013

Specialiștii în boli de nutriţie știu deja de relativ multă vreme că menţinerea unei greutăţi corporale în limite normale joacă un rol important în prevenirea diabetului zaharat de tip 2 și, de asemenea, că tratamentul diabeticilor obezi impune măsuri pentru normalizarea greutăţii corporale. Un studiu de curând publicat în American Journal of Clinical Nutrition sugerează că riscul de diabet ar putea fi redus chiar fără pierderea în greutate, însă cu condiţia ca persoanele respective să își modifice regimul alimentar. Experimentul a fost efectuat pe un grup de 69 de persoane supraponderale cu risc de diabet și a durat opt săptămâni. O parte dintre subiecţi au primit un regim cu o proporţie mai mare de grăsimi, ceilalţi, un regim cu mai puţine grăsimi. La încheierea experimentului, persoanele din grupul cu dieta cu mai puţine grăsimi au avut secreţia de insulină mai înaltă și o toleranţă la glucoză mai bună. Ambele aspecte reflectă un risc mai redus de boală diabetică, independent de scăderea în greutate. Cercetătorii consideră că rezultatele studiului ar putea fi încurajatoare, în special pentru persoanele care nu reușesc să slăbească, având în vedere că riscul de diabet pare să fi e influenţat și de modificările calitative ale alimentaţiei, nu doar de cele cantitative. Dacă experimentul se confirmă, limitarea grăsimilor la un procent de aproximativ 27% din totalul caloriilor zilnice ar putea duce la scăderea riscului de diabet pe termen lung, chiar dacă nu se reușește normalizarea greutăţii corporale.

diabet si greutatea1

Autor: Asist. univ. dr. Valentin Nadasan
Sursa: www.sanatateplus.ro
(AJCN)



Comments are closed.

SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline