You are currently browsing the Centrul de Medicină Lifestyle Herghelia blog archives for December, 2013.

Calendar

December 2013
S M T W T F S
« Sep    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

?tiri recente

Herghelia - Înscriere pentru buletinul informativ
Resurse cre?tine, ?tiri, g?zduire web...

Archive for December, 2013

Ghid alimentar vizual pentru România

posted by Webadmin
Monday, December 9, 2013

Un demers necesar

Rațiunea unui Ghid alimentar național se justifică prin nevoia imperioasa de a educa populația României despre trei lucruri esențiale pentru Sănătate:

1. Ce alimente trebuie să mâncăm cu precădere,

2. Ce alimente trebuie să evităm și

3. Cum să combinăm alimentele pentru ca alimentația noastră zilnică să ne furnizeze nutrienții și caloriile necesare pentru menținerea sănătății și prevenirea bolii.

În acest număr cât și în numărul viitor vom prezenta un Ghid alimentar vizual pe care l-am prezentat pentru prima dată la prima Conferință a Asociției Române de Nutriție și Dietetică, ce a avut loc la UMF Tg Mureș între 25 și 29 iunie, 2012.

Înainte de a merge mai departe însă, doresc să invit pe vegetarieni să realizeze că un Ghid alimetar care vizează nutriția unei națiuni trebuie să pornească de la realitatea că 95% sau mai mult din populația țării noastre sunt persoane omnivoei care au nevoie de un Ghid alimentar care să pornească de la nivelul de unde sunt ei. Pe de altă parte, așa cum se va vedea mai jos, ghidul pe care îl propunem ține cont și de perioadele în care populația ortodoxă profesantă consumă o dietă de post (vegetariană)…mai mult

SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline